旅游的时候不小心晒伤了(旅游晒伤怎么办) -pg电子app下载
更新时间:2024-02-15 20:01:41
一、旅游的时候不小心晒伤了
1、迅速降温:无论晒伤的程度大不大,第一时间都需要给肌肤降温,让整个人的温度先降下来,冲个温水澡(避开面部0或者喝一杯冷饮。
2、大量补水:晒伤之后的肌肤严重缺水,需要大量补充水分降火,在喝足水以后,还需要用活泉水、纯水、柔肤水来给肌肤冰镇,晒后红肿的状态自然会消退。
3、晒后紧急修复:紧急冰敷,受到刺激的肌肤等到低温稳定(通常在洗完温水澡后,恢复正常体温),在用保湿喷雾或者凉水冰块都行,目的都是帮肌肤起降温的。面部需要滋养面膜,舒缓肌肤并充分补水。
二、皮肤晒伤怎么处理
快到夏天了,很多人都会选择去海边游泳或者是出去旅游,但是天气太热了,很容易导致皮肤出现晒伤的现象,那么和大家分享一下皮肤晒伤以后的处理方法。
1. 方法一:冷敷护理
冷敷有助于中和晒伤,冷敷时可以将毛巾或衣服放入冷水或冰箱中,拿出稍稍拧一下(不滴水就行),随后就像敷面膜一样敷在皮肤即可。当水分逐渐蒸发时,就会有冷却作用,这有助于控制晒伤和疼痛。
2. 方法二:黄瓜汁涂抹
用黄瓜汁敷在疼痛的皮肤上10分钟,清凉透入皮肤,那种火辣辣的疼痛感就会基本消失了。
3. 方法三:茶水热敷
用棉球蘸茶水轻轻拍打晒伤处,这样可以滋养皮肤,能够有效地减少疼痛的感觉。因为茶叶里含有鞣酸,具有很好的促进收敛作用,能减少组织肿胀,减少细胞渗出,对于轻微晒伤而没有暴皮的皮肤非常管用。
注意事项
出现晒伤以后,一定不要着急的去洗澡,这样是会导致脱皮的,还有不要着急的往身上涂抹防晒霜,并且不要在下海水了,要及时的去医院进行治疗。
三、皮肤晒伤后怎么处理
在夏日的时候,我们都很喜欢去郊外旅游,夏天的紫外线是很强大的。很多人出去玩都没有进行一定的防晒措施,这样就很容易导致皮肤出现晒伤,那么下面来介绍一下皮肤晒伤后怎么处理。
1. 第一:红斑部位局部用冰牛奶或冰水湿敷一般每隔2-3小时湿敷20分钟,能起到明显的缓解作用,直到急性症状消退,镇静又补水保湿。
2. 第二:黄瓜榨汁。皮肤晒伤后,可用黄瓜汁敷在疼痛的皮肤上约10分钟,清凉透入皮肤,疼痛自然消减。敷后,记得用水冲洗干净。
3. 第三:西瓜皮蜜糖。暴晒后,可用西瓜皮捣汁,搀入蜜糖作面膜,或敷在伤痛处,同样可以减轻晒伤皮肤的肿痛和脱皮现象。蜜糖内的维生素、葡萄糖及果糖等,能滋润美白皮肤,还有杀菌消毒功效,使伤痛尽早愈合,皮肤回复光滑。
注意事项
如果晒伤后比较严重的情况下,建议可以用已经冷却的茶水来进行涂抹,可以减轻疼痛感,也可以喷一些食醋,一般在1-2天后,疗效显著。平时要多喝开水,多护肤。
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